కిడ్నీ లో రాళ్ళ సమస్య - ఆయుర్వేద నివారణ మార్గాలు - పూర్తి వివరణ:*

✍️ *కిడ్నీ లో రాళ్ళ సమస్య - ఆయుర్వేద నివారణ మార్గాలు - పూర్తి వివరణ:*

👉ఈ సమస్య సాధారణంగా 20 నుండి 40 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సున్న వారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

👉మూత్రపిండాలు రక్తం నుండి వ్యర్థాలను ఫిల్టర్ చేయడం వల్ల అవి మూత్రాన్ని సృష్టిస్తాయి.

👉 కొన్నిసార్లు, మూత్రంలో లవణాలు మరియు ఇతర ఖనిజాలు చిన్న మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను ఏర్పరుస్తాయి. 

👉ఇవి షుగర్ క్రిస్టల్ పరిమాణం నుండి మొదలవుతాయి.

👉అయితే అవి అడ్డంకిని కలిగించే వరకు చాలా అరుదుగా గుర్తించబడతాయి. అవి వదులుగా విరిగి, మూత్రాశయానికి దారితీసే ఇరుకైన నాళాలు, మూత్ర నాళాలలోకి నెట్టడం వలన అవి తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

✍️ *కిడ్నీ రాళ్ల సమస్య లక్షణాలు:*

👉బొడ్డు, గజ్జల్లో నొప్పి,

👉బలహీనత,

👉 అలసట, 

👉 పొత్తికడుపు నొప్పి, 

👉రుచి లేకపోవడం, 

👉రక్తహీనత, 

👉మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట, 

👉మేఘావృతమైన లేదా దుర్వాసన తో కూడిన మూత్రం,

👉దాహం, 

👉ఛాతీ నొప్పి,

👉కుడి లేదా ఎడమ దిగువ పొత్తికడుపులో (పార్శ్వాలు) ఆకస్మిక నొప్పి వెనుక నుండి ముందుకి ప్రసరిస్తుంది,

👉మూత్రాశయం మరియు మూత్రనాళంలో నొప్పి,

👉మూత్రం తగ్గడం,

👉పసుపు లేదా ఎరుపు-పసుపు రంగు మూత్రం,

👉నీరసం,

👉వాంతులు,

👉తలనొప్పి, 

👉శరీర నొప్పి,

👉జ్వరం మరియూ చలి,

👉మూత్రం పట్టి పట్టి రావడం మొదలైనవి.

✍️ *కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడడానికి కారణాలు:*

👉చెడు జీవనశైలి, 

👉నిద్రలేమి, 

👉బేసి ఆహారాలు, 

👉ఫాస్ట్ ఫుడ్ యొక్క అధిక వినియోగం, 

👉విటమిన్ ఎ లోపం,

👉యాంటాసిడ్ మందులు తీసుకోవడం,

👉థైరాయిడ్ వ్యాధి,

👉నిర్దిష్ట ఆహార పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం.

👉గ్యాస్ట్రిక్ సర్జరీ,

👉మధుమేహం,

👉ఎముకల వ్యాధులు,

👉ఊబకాయం,

👉మూత్రపిండాలలో ఇన్ఫెక్షన్.

👉అధికంగా మాంసం తీసుకోవడం,

👉మద్యపానం మొదలైనవి.

✍️ *కిడ్నీ రాళ్ల రకాలు:*

👉రాళ్లలో ప్రధానంగా 5 ప్రాథమిక రకాలు ఉన్నాయి.

1. కాల్షియం ఆక్సలేట్ రాయి,

2. కాల్షియం ఫాస్ఫేట్ రాయి,

3. అమ్మోనియా - అమ్మోనియం రాయి,

4. యూరిక్ యాసిడ్ - యూరిక్ యాసిడ్ రాయి

5. సిస్టీన్ - అమైనో యాసిడ్ రాయి.

👉 *కాల్షియం ఆక్సలేట్ స్ఫటికాలు :-*   

ఇవి కూరగాయలు, పండ్లు మరియు గింజలతో కూడిన ఆహార ఆక్సలేట్ ద్వారా ఏర్పడతాయి. ఈ రకమైన కాలిక్యులిలో, మూత్రం ఆమ్లంగా మారుతుంది మరియు తక్కువ pH విలువను చూపుతుంది.

👉 *కాల్షియం ఫాస్ఫేట్ స్ఫటికాలు :-*

ఇవి ఆల్కలీన్ మూత్రం మరియు అధిక pH విలువను కలిగి ఉంటాయి.

👉 *యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు :-*

ఇవి ఆహారంలో సమృద్ధిగా ఉండే జంతు ప్రోటీన్లు, ప్యూరిన్లు, మాంసం, చేపలు మొదలైన వాటి వల్ల ఏర్పడతాయి. ఈ మూత్రంలో ఆమ్లం మరియు అధిక pH విలువ ఉంటుంది.

👉 *సిస్టీన్ స్ఫటికాలు :-*

సిస్టీన్ అనేది ప్రోటీన్ డైట్ నుండి తీసుకోబడిన నీటిలో కరిగే తెలుపు రంగు అమైనో ఆమ్లం. ఇది మూత్రపిండాలలో విడుదలైనప్పుడు, స్ఫటికాలు ఏర్పడతాయి.

👉 *స్ట్రువైట్ స్ఫటికాలు :-*  

ఇది మెగ్నీషియం అమ్మోనియం ఫాస్ఫేట్, అధిక మెగ్నీషియం ఆధారిత ఆహారం నుండి తీసుకోబడింది. ఆల్కలీన్ మూత్రంలో ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఇవి ఏర్పడతాయి.

✍️ *స్థానాన్ని బట్టి వాటి పేర్లు మారుతాయి:*

👉నెఫ్రోలిథియాసిస్ - ఈ కాలిక్యులి మూత్రపిండాలలో కనిపిస్తాయి.

👉యురోలిథియాసిస్ - ఈ కాలిక్యులి మూత్ర వ్యవస్థ, మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయంలో ఎక్కడైనా ఉద్భవిస్తుంది.

👉యురేటెరోలిథియాసిస్ - ఈ కాలిక్యులి యురేటర్‌లో కనిపిస్తాయి.

👉సిస్టోలిథియాసిస్ - ఈ కాలిక్యులిస్ మూత్రాశయంలో కనిపిస్తాయి.

👉కాలిసియల్ కాలిక్యులి - ఈ కాలిక్యులి చిన్న లేదా పెద్ద కాలిసెస్‌లో కనిపిస్తాయి.

✍️ *మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు సరైన ఆహారం:*

👉పుట్టగొడుగులు, 

👉మొలకెత్తిన బీన్స్,

👉 తృణధాన్యాలు,

👉 గోధుమలు, 

👉 పచ్చి బఠానీలు, , 

👉పచ్చిమిర్చి, 

👉బొప్పాయి,

👉 మామిడి, 

👉యాపిల్, 

👉గోధుమ రవ్వ,

👉 బెంగాల్ పప్పు,

👉ద్రాక్ష,

👉పాత బియ్యం,

👉మిస్ర్తీ

👉మజ్జిగ,

👉బూడిద గుమ్మడి,

👉కొబ్బరి నీళ్లు,

👉గూస్బెర్రీ,

👉ఉష్ణోదకం (వెచ్చని నీరు) - ఆయుర్వేదం ప్రకారం, వేడినీరు వాత నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మరియు లోపలి శ్లేష్మ పొరను ఉపశమనం చేస్తుంది.

✍️ *కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్యకు ఇంటి నివారణలు:*

👉1 టీస్పూన్ తులసి ఆకుల రసానికి 1 టీస్పూన్ తేనె మిక్స్ చేసి, ఉదయాన్నే తీసుకోవాలి.

👉4 టీస్పూన్ల గుర్రపు పప్పును (ఉలవలు) తీసుకుని అందులో అర లీటరు నీరు వేసి, ఈ మిశ్రమాన్ని ఐదవ వంతుకు తగ్గించే వరకు వేడి చేసి, సూప్ గా చేసి దానికి 2 టీస్పూన్ల దానిమ్మ గింజల చూర్ణం చేసి, బాగా మిక్స్ చేసి, వడపోయాలి. దీనిని రోజుకు ఒకసారి తీసుకోవాలి.

👉ప్రతిరోజూ ఉదయం ఒక గ్లాసు టమోటా రసంలో చిటికెడు ఉప్పు మరియు మిరియాలపొడిని తీసుకోండి.

👉రోజూ పుచ్చకాయ రసం తీసుకోండి.

👉ఒక గ్లాసు నిమ్మరసం రోజుకు 4 సార్లు తీసుకోండి.

👉3 గ్రా గోఖ్రు (గోక్షుర) మరియు 7 గ్రా గుర్రపు పప్పు (ఉలవలు) ను లీటరు నీటిలో 6 గంటలు నానబెట్టండి. దానిని సగం అయ్యేవరకు ఉడకబెట్టి వడపోసి ఉదయం తీసుకోవాలి.

👉2 అత్తి పండ్లను - ఒక కప్పు నీటిలో అంజీర్ వేసి ఉడకబెట్టి ఉదయాన్నే తీసుకోవాలి.

👉ఆకుకూరలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి.

👉ప్రతిరోజూ పుష్కలంగా శుద్ధి చేసిన నీరు, కొబ్బరి నీరు, బార్లీ నీరు త్రాగాలి.

పై సమస్యతో బాధపడుతున్న మిత్రులకు మా వద్ద అద్భుతమైన శాశ్వత పరిస్కారం చూపే సూచనలు మరియు మందులు కలవు. మీ యొక్క సమస్య తీవ్రతను మాకు వాట్సప్ ద్వారా తెలియజేసి మేము ఇచ్చే సలహాలను మరియు నియమాలను పాటించండి. అవసరాన్ని బట్టి మందులను తీసుకోండి.