Wednesday, January 29, 2020

చర్మసంరక్షణ మూలికా యోగాలు - skin protection

 *  చందనము , అగరు , వట్టివేరు మూడింటిని సమానంగా తీసుకుని పాలు లేక పన్నీరు కలిపి లేపనంగా తయారుచేసుకుని ముఖమునకు పట్టించి కొంత సమయం తరువాత శుభ్రపరుచుకొనుచున్న ముఖ వర్చస్సు పెరుగుతుంది .

 *  చందనం , కుంకుమపువ్వు , కస్తూరి కలిపిన మిశ్రమాన్ని ముఖమునకు లేపనం చేయుచున్న ముఖవర్చస్సు పెరుగును .

 * పద్మ కేసరాలు , నాగ కేసరాలు సమాన భాగాలుగా తీసుకుని ఆ మిశ్రమ చూర్ణాన్ని 3 - 5 గ్రాములు నిత్యం నెయ్యి లేక తేనెతో సేవించుచున్న చర్మసౌందర్యం అమితముగా పెరుగును .

 *  బూరుగు చెట్టు ముల్లును పాలలో అరగదీసి ఆ గంధమును పైకి రాయుచున్న మొటిమలు హరించును .

 *  ఒక కప్పు పాలలో ఒక టీస్పూను నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి పట్టించి మరునాడు ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం కడుక్కుంటూ ఉన్నచో క్రమేణా ముఖం పైన మచ్చలు తగ్గును.

 *  కాలిన గాయాల మచ్చలు పోవడానికి బంతి ఆకుల రసాన్ని ఉదయం మరియు సాయంత్రం రాయవలెను .

 *  మిరియాలు , చందనం సమంగా కలిపి నీళ్లతో నూరి ఆ గంధాన్ని పైన పట్టిస్తే మొటిమలు హరించును .

 *  తులసి ఆకుల రసంలో కొద్దిగా టంకణం (Borax ) కలిపి పైన లేపనం చేస్తే ముఖం మీద మచ్చలు , మంగు క్రమేణా నశించును.

No comments:

Post a Comment